【見字飲水】飲夠8杯水仲要跟「飲水時間表」! 5個飲水黃金時間助你減肥同時美顏

2021.05.12

大家應該都聽過水對人體有好多好處,不但可以幫助身體排毒,亦可以有助消化,不過只是飲夠8杯水都未足夠,原來飲水都要跟時間表!Viu節目《Viu Beauty》就教大家5個飲水黃金時間,增加減肥的作用之餘,同時可以為皮膚補水美顏。

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